银河集团饮用乌龙茶 有助睡眠时瘦身日本筑波大学一项研究显示，每天喝两杯乌龙茶可促进夜间新陈代谢，从而帮助人们在睡觉时燃烧脂肪。该研究报告的资深作者德山薰平教授说银河集团，乌龙茶含有咖啡因，咖啡因会通过提高人们的心率来影响能量代谢；除咖啡因影响外，乌龙茶也会增加脂肪分解。众所周知银河集团，咖啡因会抑制睡眠银河集团，这反过来会影响新陈代谢。但当人们喝乌龙茶时，他们的睡眠模式并没有受到明显影响。这表明喝乌龙茶不大可能影响睡眠。

　　此前研究还显示，喝乌龙茶能保持骨骼强健。据说常喝乌龙茶的老年脑功能衰退的风险可以降低64%。据另一项独立研究显示，喝乌龙茶还能使人们患心脏病的风险降低61%，甚至可能降低患乳腺癌的风险。