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　　孕妇能喝乌龙茶吗?孕妇喝了乌龙茶怎么办?孕妇是一个特殊的人群，有些饮食禁忌才能确保胎儿的安全，而乌龙茶或者茶叶富含茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。淡茶对加强心肾功能银河集团、防止妊娠水肿、推进胎儿生长发育大有好处，而过多地饮用浓茶就有导致妊娠贫血银河集团，胎儿也会呈现先天性缺铁性贫血，所以说孕妇宜喝淡茶。孕妇可以喝乌龙茶吗?准妈妈能喝乌龙茶吗?

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　　据了解，茶叶富含茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不一样，因而银河集团，教授以为：喜爱喝茶的准妈妈能够适当喝点淡茶，淡茶对加强心肾功能、推进血液循环、协助消化、防止妊娠水肿、推进胎儿生长发育，是大有优点的。由此看来，准妈妈是能够喝乌龙茶的。可是，准妈妈若是喝乌龙茶太多、太浓，对胎儿就会发生损害。茶叶中富含2～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大概含咖啡因0.06 毫克，若是每日喝5杯浓茶，就适当服用0.3～0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有振奋效果，服用过多会影响胎动添加，乃至损害胎儿的生长发育。茶叶中富含鞣酸，鞣酸可与准妈妈食物中的铁元素联系变成一种不能被机体吸收的复合物。准妈妈若是过多地饮用浓茶就有导致妊娠贫血的能够，胎儿也能够呈现先天性缺铁性贫血。孕妇喝了乌龙茶怎么办?孕妇能喝乌龙茶吗?本文解答了是可以喝淡茶的，淡茶对加强心肾功能、防止妊娠水肿、推进胎儿生长发育大有好处，而过多地饮用浓茶就有导致妊娠贫血，胎儿也会呈现先天性缺铁性贫血，所以说孕妇宜喝淡茶。你对乌龙茶了解吗？

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